17-10-07

interval en nog eens interval...

 

Ziezo, even 10 minuten, rap iets op de blog !
De laatste tijd zit er wat meer interval tussen, misschien eer raar gedacht: wow I like it !. De snelheid langzaam maar zeker naar omhoog ;-)
Dat moet ook wel wil ik in mei een snelle 400m kunen lopen.  

Voor de rest gaat alles opperbest ! Er zijn zo van die tijden waar alles precies in zijn plooi komt, dit is er voor mij eentje...

Aan alle nog veel (trainings) plezier en het beste !   

@EPO: beter laat als nooit hé, net zoals mij postings  lol
@Katrien : helo !

 

 

garmin2

garmin1
 

 

 

21:44 Gepost door Merddin in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |