09-08-07

eerste intervallekes

voila zie de eerste intervallekes.... (gisteren was ik niet 100%, en dan moet ge niet gaan intervallen hé). Vandaag fysiek goe in form (mentaal ni was een echte kl* dag op werk...).

De intervallekes heb ik langs het kanaal gelopen, en op plat en asfalt is toch iets anders dan in het bos ! @ Fré: 15 is misschien ietske te snel, maar valt toch goed mee.

garmin2garmin1

 

 

 

21:57 Gepost door Merddin in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

Dat begint hier wel te schemeren... voor mijn ogen zenne ! knap zeg !!! Kl(piep) dag of niet ge doet het maar hé :-)

Gepost door: katrien r | 09-08-07

De commentaren zijn gesloten.