01-07-07

Eerste wedstrijdje

Dinsdag (avond) ga ik eens een wedstrijdje meelopen: Dwars door Beersel. Ik twijfel nog tussen de 3,5 en de 10 km. Het liefst zou ik de 3,5 lopen, maar eigenlijk ben ik aan mijn uithouding bezig en zou ik mij dus op de 10 km moeten toeleggen. 't Zal op de moment zelf kiezen worden. In ieder geval moet ik het dus efkes rustig doen. Vandaag een rustig loopje van een uurtje, en maandag juist een joggingske van 3km.

Daarnet mij hartslag in rust eens gemeten en hola 58, das ook de eerste keer dat ik onde de 60 zit :-D  meestal is dat 75 - 80. 't begint precies te werken al dat lang geloop ;-)

09:51 Gepost door Merddin in Algemeen | Permalink | Commentaren (3) |  Facebook |

Commentaren

Goed te zien... dat de conditie verbetert. Je hebt een heel lage hartslag. Bij mij was dat ook rond 65, maar nu durf ik hem niet meer meten. Ik zal dat nog eens doen na mijn eerste trainingsperiode ;-).

Gepost door: epo | 02-07-07

juist ontdekt ... EN moet zeggen dat ik nog terug kom tlijkt hier de moeite te worden !! en interesant grtjes en train zo verder je bent wel héééééél goe bezig :-)

Gepost door: katrien r | 02-07-07

Bonjour Je viens de voir que tu avais posté un com sur mon blog et je t'en remercie beaucoup. Je vois que mon blog te plaît car tu m'as mise dans tes liens et je t'en remercie aussi.
Je suis étonnée de voir un blog qui n'est pas écrit en français. Tu m'en excuseras mais je ne comprends pas ce que tu écris.
Je suis française et provençale (originaire du Var).
Bonne continuation pour ton blog,
Nadine

Gepost door: Nadine | 02-07-07

De commentaren zijn gesloten.